令和6年度のB型事業所・相談支援事業所
優-youの夏季休暇ですが、
【8/12日（月）〜 15日（木）】は事業所がお休みになります。

今年の梅雨はそれらしい雨続きがなく、逆に夏が早くにやってきたかのようでしたね。
これから、いよいよ梅雨明け間近となり本格的な夏到来です。
そこで、熱中症にならないよう4つのポイントを意識して今年の夏も乗り切りましょう。
①こまめな水分補給（汗を多くかく場合、塩分補給も）
②気温と湿度に気をつける
③衣服の工夫（帽子、通気性の良い素材、冷却グッズ）
④健康な体づくり（適度な運動、バランスの良い食事をとる）